Хорошее настроение, эффективный способ стать счастливым. Написано огромное количество статей, книг о взаимоотношениях людей. И тем не менее, практические руководства, изложенные в книгах Дэйла Карнеги, которые помогли людям разрешить их повседневные затруднения, связанные с общением с окружающими, и по сей день актуальны. Учимся мудрости и читаем следующую статью.

«Вы должны испытывать радость, общаясь с людьми, если вы хотите, чтобы люди испытывали радость от общения с вами…
Вы не склонны к улыбкам? Что тогда остается? Две вещи. Прежде всего, заставьте себя улыбаться. Если с вами никого нет, то заставьте себя просвистеть или промурлыкать себе под нос какой-нибудь мотив или же запеть. Поступайте так, как будто вы уже чувствуете себя счастливым, и это поможет вам прийти в хорошее настроение.

Вот как выразился на этот счет профессор Гарвардского университета Уильям Джеймс.
«Считается, что действие является действием настроения, но на самом деле одно неотделимо от другого. Регулируя свои действия, которые более непосредственно контролируются вашей волей, мы можем косвенно регулировать наше настроение, которое этому контролю не подчиняется.

Таким образом, наиболее эффективный способ усилием воли обрести хорошее настроение, если оно у вас испортилось, — это приободриться и поступать и говорить так, словно у нас все время было хорошо на душе…»
Все на свете ищут счастья – и существует один верный способ найти его. Для этого вы должны научиться управлять своими мыслями. Счастье не зависит от внешних условий. Оно зависит от условий внутреннего порядка.

Вы счастливы или несчастливы не благодаря тому, что вы имеете, и не в связи с тем, кем являетесь, где находитесь или что делаете; ваше состояние определяется тем, что вы обо всем этом думаете. Например, два человека могут находится в одном и том же месте и заниматься одним и тем же: оба могут иметь одинаковое количество денег и одинаковое положение – и все же один может быть несчастен, а другой счастлив. Почему? Вследствие различия в их умонастроениях.» Продолжение в следующей статье.

Хорошее настроение, эффективный способ стать счастливым.

Будьте счастливы!